幸せの方程式 難しく考えるな！自尊心はだれでも持つことが出来る。
自尊心を持つのに特別な能力は必要ありません。だれでも自分の価値を信じて自分のことを好きになればなるほど幸せを感じるようになれます。ところが多くの人は自尊心について誤解しています。気楽に考えろ！ありのままの自分を認めてやれ！それが自尊心。自分...
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幸せの方程式 お金の奴隷にならないために
誰もが「お金が欲しい」と思っているのに、「カネもうけ」の話しを表に出すとネガティブにとられてしまいます。「お金の奴隷にならない」ためには「カネもうけ」がネガティブなものでは無い事を理解して何時でも「現状からおさらば」出来るお金を持つことです...
幸せの方程式 転職・副業・不労所得！どれもうまく行かないのは何故？
「転職・副業」の目的は、現状から逃げ出すことではありません。目先の収入を求めるものでもありません。しっかりとした目的があってこそ成功する。
幸せの方程式 ストレスの対処法｜強く生きるための思考！
ストレスに対抗する方法は、ストレッサー（ストレスの原因）から離れる事と、ストレスを乗り越える。この二つの方法しかない！他人の目を気にせずに「戦う」or「逃げる」を自分で決めたら良い。他人はあなたのために戦ってはくれない。ストレッサーから離れ...
幸せの方程式 ストレスコーピング｜ストレスの原因と対処法を考える
「ストレスコーピング」（Stress coping）とはストレスに上手く対処する方法として考えられた技法で、ストレスそのものを分析し対処する方法です。日頃、ストレスに悩まされていても「体調が悪い！なんでだろう？」と思うばかりで、原因や対処法...
幸せの方程式 直感は天の声｜知識と経験が直感の源
「直感」を信じて即行動に移すと人生が変わります。「直感」なんて当てになるの？と思われるかもしれませんが、「直感」は今までの経験と知識が融合して、瞬時に現状を判断する感覚です。この判断は過去の経験すべてに基づいているため、現段階における最大の...
幸せの方程式 脳は「言葉」と「行動」で幸せを探しにいく
「いい言葉」を使い「いい行動」をしていると「脳」（頭）が「いい事」を探しにいって「いい結果」をもたらしてくれるのです。「いい言葉」×「いい行動」＝「幸せ」その反面、「悪い言葉」や「悪い行動」は「悪い結果」をもたらします。「悪い言葉」×「悪い...
幸せの方程式 心の持ち方で生活を変えると”人生”は思いどおりになります。
幸せになりたい！人生を変えたい！と思っても何も変わらない。思っただけで変えられないのは、当たり前だとは解っているけれど深く考えない。「幸せになりたい」⇒「深く考えるのが面倒だ」⇒望んでいない出来事⇒「不幸な私」⇒「幸せになりたい」いつまでた...
幸せの方程式 幸せを呼び込む私の「三猿」
感じる。幸せを感じる。自分の行動を変えていくと「感じる」のも。いままで見えなかったものが見えてきます。人間の五感って自分でわかっているようでわかっていない。そして五感で感じると、その上の次元。第六感が働き始める。五感は一般的に「視覚」「聴覚...