男の料理 認知症予防に効果が期待できる食用油6選
認知症予防に効果がある食用油の特徴と使い方を詳しく解説。人の脳と食用油は密接な関係にあり、新鮮で脳に良い影響を与える食用油を摂っていると、脳の神経細胞はいきいきと強くなります。脳に悪い影響を及ぼす食用油を摂っていると、神経細胞をどんどん殺して脳を委縮させていきます。
Akito Mine
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日常・趣味 庭のモミジに突然現れたサルノコシカケ！漢方薬になるのか？
突如として庭のモミジに発生したサルノコシカケ。その正体を探っていくと「コフキサルノコシカケ」というもので、漢方の世界では抗腫瘍（抗ガン）作用のあるベータ―グルカンが豊富に含まれていることが判明しました。このキノコは多年生であるため成長し続け、なかには直径が50cmと巨大になったものもあるそうです。
幸せの方程式 潜在意識を変えれば苦労しなくても夢はかなう
潜在意識は自分の中にいるもう一人の自分であり、気付かないうちに自分の人生のほとんどを決めているのです。夢をかなえるもの潜在意識であり、味方に付けるとすべてが好転し始め、思い通りの人生になります。この記事では、潜在意識を書き替えて強い味方にする方法を紹介しています。
幸せの方程式 今すぐやめたほうがいい貧乏思考とその行動6選
貧乏な人には、お金が逃げていく共通した「貧乏思考」があります。それは、無意識のうちに働き自分では気が付きません。この記事では、そんな貧乏人に共通する「貧乏思考」を解説しています。これらを意識的に改善すれば、お金に好かれれる「金持ち思考」になれます。
男の料理 男の料理｜牛すじ肉の煮込み（しょうゆベース）
食べ応えのある大きさの牛すじ肉を、柔らかくしょうゆベースで甘辛く煮込みました。牛すじ肉は「血抜き」と「アク抜き」を十分にすると「臭み」と「えぐみ」がなくなり美味しく仕上がります。カレーやお好み焼きの具材としても最適です。
幸せの方程式 時間の無駄遣いは人生の無駄遣い！ 使い方次第で人生は激変する
自分の時間は自分のために使うもので他人のために使うものではありません。余裕のある時間を持つことができれば安定した収入と大切な人の好い人間関係を手に入れることができます。これらを手に入れるのは、特別な能力ではなく自分を大切にすることです。
男の料理 男の料理｜貝柱がすっきり取れるアサリの酒蒸し
アサリの酒蒸しのポイントは、「砂抜き」「水洗い」「調理温度」の3点です。低温で時間をかけて調理すると、身が縮むことなくふっくらと仕上がり、貝柱もすっきり取れます。今回は、濃い口醤油の味付けでしたが、塩だけの味付けやバターを少量加えても美味しくなります。
WordPress “WordPress”を手動でリストア（復元）する方法を解説
“WordPress”データーを定期的にバックアップしていても、トラブルが発生した際に修復できなければ、バックアップデーターでストレージがいっぱいになるだけで意味がありません。しかし、リストアの方法を覚えることで、重要なバックアップデーターと不要になったデーターを見分けることができます。そして、最小限のデーターを書き換えることでトラブルに対処することが可能になります。
WordPress “WordPress”のバックアップを手動で行う方法を解説
バックアップはトラブルが発生した際に、リストアによってサイトを元の状態に復旧することが目的で実施します。それには“WordPress”の構成を理解する必要があります。その点、手動バックアップは自分で「データーファイル」や「データーベース」を確認するため、“WordPress”の構成を理解することに役立ちます。