幸せの方程式 バレンタインに「義理」チョコを贈る意味はあるのか？
バレンタインデーの起こりから、日本独特の文化になったチョコレートにまつわる話しをまとめました。なかでも会社での「義理チョコ」については、女性の気持ちに重点を置きながら、本来の意味について考察していますので、女性だけでなく、贈られる男性にも女性の気持ちを理解する上で読んでもらいたい内容です。
人生/人間関係
幸せの方程式 
幸せの方程式 時間の無駄遣いは人生の無駄遣い！使い方次第で人生は激変する
自分の時間は自分のために使うもので他人のために使うものではありません。余裕のある時間を持つことができれば安定した収入と大切な人の好い人間関係を手に入れることができます。これらを手に入れるのは、特別な能力ではなく自分を大切にすることです。
モノローグ 裕福な人生は“天の神様”に貸しを作ることで得ることができる
裕福とは「仕事」「人との調和」「収入」の3つのバランスがとれている状態であり、「心底、世の中に尽くす仕事」はそのすべてを与えてくれる。
世の中に貢献する「やるべき仕事」は「天に貸しを作る仕事」と「クソどうでもいい仕事」を見極めることである。
幸せの方程式 「ゲシュタルトの祈り」はメンタルを強くする魔法の呪文
「ゲシュタルトの祈り」はゲシュタルト療法の哲学に基づいたメンタルを強くする魔法の呪文。すべての現実をあるがままに受け入れ、変えることのできることとできないものを知ったうえで、自分の考え持ちつつ他人を理解すれば、今まで以上に人間観家が好転します。キーワードは「私は私、あなたはあなた」です。
学び・気づき 極楽浄土は存在しない！仏教の教えは生きている人のためにある
釈迦が説いた原始仏教では、「死後の世界は存在しない、仏教は生きている人のためにある」というのが本来の教え。
死んだ人間はただの物質であり、極楽浄土や地獄に行くことはない、ましてや輪廻転生などというものは存在しない。
学び・気づき お釈迦様の教え｜苦しみを克服する方法【四諦八正道】
「四諦八正道」とは、「さとり」へと導く四つの真理である「四聖諦」という教えと、
これらを克服する修行として「八正道」と呼ばれる八つの正しい道が挙げられています。
学び・気づき お釈迦様の教え｜この世の真理【四法印】
病気や死を恐れながら、人間関係に悩まされる日々。根本的な解決策もなく「なんとも思い通りにならない人生なのだろう」と悩んでいる間に年を取る。 老いてくると、ただでさえ思い通りにならない人生が、体の老化とともに益々「思い通り」にならなくなってい...