男の料理 男の料理｜鶏むね肉の低温調理
ふっくらジューシーに仕上がる「鶏むね肉の低温調理」は、
良質のたんぱく質がたくさん摂れてダイエット効果が抜群の料理です。
Akito Mine
男の料理 
モノローグ 幸せを呼ぶダルマの独り言｜思いのままに生きるために
人生「思いのまま」に楽しんで生きる。
健康より大切なものはない。良い睡眠、食事、運動を心掛けて体を気遣う。
感謝の気持ちがあれば、きっと明日はいいことがあります。
プログラミング HTML＆CSS｜コメントアウト
HTMLとCSSファイルのコメントアウトする方法と便利性について説明します。コメントアウトとは、ソースコード上に書き込んだ「コード」や「文字」をソースコードとして認識させず、無効化することを指します。 プログラムを書いているとソースコードが...
学び・気づき 損得に過剰反応しないための心理学”損失回避バイアス”
損失回避バイアスとは、報酬よりも損失のほうを大きく評価する心理。
損失回避バイアスは「損失回避の法則（プロスペクト理論）」とも呼び、人は利益から得られる満足より、損失から得た苦痛の方が大きく感じてしまいます。そして、無意識に得をするよりも損をすることを避けようとするのです。
男の料理 男の料理｜京都の有名な老舗昆布店に直接教えてもらった塩昆布の炊き方
京都で昆布といえは「ここ」と言われる有名な老舗の昆布店。
先代の店主に昔からの塩昆布の炊き方を直伝。その方法を教えます。
幸せの方程式 難しく考えるな！自尊心はだれでも持つことが出来る。
自尊心を持つのに特別な能力は必要ありません。だれでも自分の価値を信じて自分のことを好きになればなるほど幸せを感じるようになれます。ところが多くの人は自尊心について誤解しています。 気楽に考えろ！ありのままの自分を認めてやれ！それが自尊心。 ...
プログラミング CSS｜外部スタイルシートの作り方
”Visual Studio Community”を使ってCSSコードを書く基本を解説。
日常・趣味 これは驚き！”iphone12″は夜景が撮影できる
真っ暗な川の中州で人の声がするので、"iphone12"のカメラを向けてシャッターを切ってみた。映るはずはないと思ったのですが、撮れている。「すごい！」鮮明ではありませんが、人がいるのが分かります。 距離が100メートル以上あったのでズーム...
男の料理 男の料理｜独身のための回鍋肉とハマチ茶漬け
独身のための自炊メニュー。短時間で出来て、栄養バランスが抜群。
腹が減ったら3分で出来る刺身茶漬けはコスパがいい。